HRG TEAM

"Formação de atletas campeões dentro e fora do ringue. Transformando vidas daqueles que desejam um caminho com honra, respeito, determinação e amor ao próximo. Eu sou porque nós somos!"

Junte-se à HRG TEAM!

Nossos Pilares

Honra

Cultivamos a honra em cada ação, dentro e fora do ringue, respeitando o código da luta.

Respeito

Promovemos o respeito mútuo entre todos os membros, criando um ambiente positivo e de crescimento.

Determinação

Incentivamos a força de vontade para superar desafios e alcançar metas pessoais e esportivas.

Nossos Serviços Especializados

Luta Livre Esportiva

Nossa grande especialidade. Sistema completo de luta de solo, quedas e finalizações focado na máxima eficiência e controle.

Boxe

Treinamento técnico e físico focado em agilidade, potência de golpes e disciplina mental.

Muay Thai

A "Arte das Oito Armas" focada em condicionamento físico extremo, chutes, joelhadas e técnica apurada.

MMA

Integração completa de técnicas de combate em pé e no solo para transições perfeitas e alta performance.

Preparação Física

Desenvolvimento de força, explosão e resistência específica para atletas e praticantes de alto rendimento.

Inclusão e Neurodiversidades

Nosso veículo de transformação. Treinos adaptados para pessoas neurodiversas, promovendo evolução e bem-estar.

Sobre a HRG TEAM

A HRG TEAM é mais do que uma equipe de artes marciais; somos uma família unida pelo propósito de transformar vidas através do esporte. Localizada no coração do Rio, oferecemos um ambiente de respeito e superação.

Nossa metodologia combina técnica profissional com valores humanos, atendendo desde crianças em fase de desenvolvimento até atletas profissionais e pessoas que buscam qualidade de vida.

Portfólio do Mestre

Mestre Hugo Ricardo

Mestre Hugo Ricardo Lacerda de Lima

Mestre Hugo é o coração e a alma da HRG TEAM, com mais de **32 anos de experiência** dedicados às artes marciais, especializado em **Luta Livre Esportiva e Muay Thai**. Com uma filosofia baseada em honra, respeito e disciplina, acredita que a luta é o **"maior veículo de inclusão do mundo"**.

  • Faixa Preta 4º Dan (Luta Livre)
  • Grau Preto em Muay Thai
  • Bicampeão MMA Profissional
  • Tricampeão Risk Fight
  • Hall da Fama da CBLLE
  • +17 Faixas Pretas formados

Faça Parte da
HRG TEAM

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  • ✔ Honra e Respeito
  • ✔ Mestres Qualificados
  • ✔ Ambiente Familiar